Articles avec le tag ‘acides amine et poid’
Question: Regime hyperproteine, ceinture ventre plat, type sauna, ca marche? les avez vous essayez?
23 septembre 2010
salut, il faut vraiment que je maigrisse car j’ai pris trop de poids,en 3 ans. Mon poids de base est 60kg pour 170cm, alors que la je serais plutot vers les… tenez vous bien…75kg!
Autant vous dire que je me sent vachement mal et ce n’est pas du tout une question d’été et de petit bikini.
j’ai commencé le sport en salle il y a 3 semaine, a frequence de 1h30 par jour (cardio, adbos…) on m’a dit que j’avais un peu minci mais perso je vois encore la meme grosse dans le miroir donc je passe au level superieur.Connaissez vous les fameuses ceintures ventre plat qui consiste a faire transpirer? je suis interessée mais je n’ai pas trop envie de me faire avoir.
Egalement je serais interessée par un regime hyperproteine, en connaissez vous quelque un? sur ce sujet je suis novice donc tout a apprendre.
En revanche les produits style Gérlinéa, non merci!! c’est degeu et ca coute la peau des fesses. ca me derange pas de payer mais pas pour jeter les produits car inmangeable…merci a tous
cool merci c’est a cette ceinture que je faisais allusion en plus. C’est quand j’aurais recuperer mon poids je ne me ferais plus avoir,hors de question.
Toutles jour je fais de la course, du rameur,du stepper, des abdos etc…
avec plaisir,je te mets dans mes contacts msn,ok? bis
Plus d infos sur Régime Hyperprotéiné
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Ma Perte de Poids – Quels sont les Différents Types de Régimes Protéinés ?
19 août 2010
Article : www.mapertedepoids.com ˂—-CLIC Blog : www.mapertedepoids.com ˂—–POUR Site : www.mapertedepoids.com ˂—-PLUS RSS www.mapertedepoids.com ˂—D’INFOS Quels sont les Différents Types de Régimes Protéinés ? Ma Perte de Poids Régimes et Protéines Végétales La protéine est un aliment essentiel nécessaire pour rester en bonne santé. Sous sa forme de base la protéine se compose de chaînes dacides aminés. Des 22 acides aminés qui sont capables de créer la protéine, 8 de ces derniers seulement peuvent être obtenus par un régime protéiné. Puisque ces acides aminés sont utilisés par lorganisme, un régime pauvre en protéines peut affecter une foule très importante de fonctions. La construction de notre peau, nos cheveux, nos ongles et nos organes internes dépendent tous des acides aminés, et sont entretenus en cas de régime protéiné Le tissu musculaire, tout comme la croissance dun nouveau tissu, nécessite des protéines pour ses activités et peut recevoir des quantités adaptées avec un régime protéiné. Lapport de protéines à partir dun régime à haute valeur protéique aide à transporter les nutriments et loxygène à nos cellules. Un régime protéiné efficace facilite et maintient la production danticorps. Les sources de protéines qui nous sont disponibles pour les inclure dans un régime à haute valeur protéique comprennent les protéines dorigine animale et végétale. Les protéines animales sont trouvées dans la viande, le poisson, les œufs, le fromage et le lait. Les …
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