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gros ventre .?

 

bonjour jai 19ans jai accocuhèe il ya 5mois et jai eu une casariene hemoragie de la delivrance embolisation je suis un regime je court et mon ventre ne part pas il est tres gros comme si jete enceinte de 5moi je nest pas encore fait la reeducation ais coment faire des abdo apres cesa car sa fè mal merci

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