Vais-je encore maigrir à votre avis ainsi ?
30 décembre 2010
Voilà un mois de régime fait. J’ai perdu 3 kilos… Et j’ai l’impression de n’avoir que perdu du ventre et un peu de la poitrine (et oui).
Mais nada des cuisses!
Je fais mnt 49 kilos pour 1m59. J’aimerais encore perdre 2 voir 3 kilos et des cuisses se serait vrmt parfait!
Je mange équilibré et normalement aux repas et toujours un yaourt 0% aux fruits.
Je ne grignote plus, avant une journée de grignotage c’était ça: 3 muffins, 3 brownies, 30 biscuits au chocolat, la moitié d’une plaque de chocolat mika et 3 yaourts aux repas au lieu d’un et au chocolat évidemment…
Bref, je pesais 54 kilos ainsi, et c’est vrai que comme je ne grossi pas hyper facilement j’ai l’impression de maigrir très difficilement :$
Pensez-vous que je vais encore perdre du genre 2 ou 3 kilos en continuant mon régime, ou dirais-je plutôt ré-équilibrage alimentaire?
Merci d’avance aux réponses sérieuses, les autres, merci de votre passage et de rien pour les 2 points, c’est gratuit!
Bisous et bonne journée à tous!
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Publié dans Régimes ciblés | 
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Reviens quand tu voudras perdre un os, j’ai la solution !
Bjr! Vanessa.Je ne crois pas que ce sois une bonne idée de perdre encore du poids.59K.G,c’est un poids normal du moment que tu te sentes bien .L’important c’est d’être en bonne santé.Un conseil ma soeur:diminues un peu les sucreries.Bise.
N’exagère pas, sinon il y aura des séquelles
Salut,
Pour moi tu es bien, et je sais ce que je dis car je suis une bome sexuelle malgré moi 1m75 63 kilos 95 b peau caramel,
Mais je te comprends de vouloir perdre 3 kilos pour être mieux mais sache que c’est un max ou tu seras trop maigre trop moche
Bises
encore la même question je pensais t’avoir donner la solution
Hé tu sais quoi, y’a une sophie et une Julia75 qui posent les memes questions que toi, et toujours dans la rubrique Celibat et Rencontre, comme par hasard. T’as qu’à voir avec elles ! Envoie leur un MP^^
De rien pour le conseil.
Si ton IMC se situe quelque part entre 18,5 et 25, tu es dans le poids normal.
Cependant:
Si tu es supérieur à 25,tu dois perdre du poids.
Si tu es inférieur à 18,5, tu dois gagner du poids.