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Combien de kg perd on au bout de 2 semaines avec 900kcal/j?

 

Donc voila je viens de debuter un regime hypocalorique a 900 kcal/j durant 15 jours et je voudrais savoir combien de kg perd on a peu pres au bout de 2 sem et s’il existe un autre regime bcp plus rapide?
avez vous quelques recettes pour des repas a 350 kcal
merci
je souhaite a tout(e)s ceux(celles) qui veulent perdre du poids comme moi bonne chance et surtout ne craquer pas! tenez bon…

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Votre avis sur le régime Dukan ?

 

Un régime sérieux, équilibré ou pas, une hérésie alimentaire ?
Et pour quel coût en aliments par rapport a une alimentation « classique » ?