Les figues font-elles réellement grossir ou sont-elles un allié minceur ?
L’automne ramène souvent sur nos étals ce fruit charnu et sucré qui suscite la méfiance de ceux qui surveillent leur ligne. Vous vous privez peut-être de ce délice par crainte de voir l’aiguille de la balance grimper. Cette frustration est courante, surtout lorsque les injonctions diététiques se contredisent en permanence. Heureusement, la science nutritionnelle nous […]
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