Oct 10, 2010

Comment prendre du poids intelligemment ?

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Je suis un garçon assez mince et j’aimerai prendre un peu de poids J’essaie de manger beaucoup mais j’ai beaucoup de mal à grossir Mon IMC est de 19 soit à la limite d’un poids anorexique J’aimerai donc prendre du poids mais le prendre intelligemment c’est à dire sans forcement manger des cochonneries Quels aliments(…)